fresas y moras
Una dieta rica en flavonoides, compuestos que se hallan en diversos vegetales y bebidas a base de plantas, ayuda a prevenir el Parkinson.
La nueva investigación que llegó a tales conclusiones fue realizada en la Universidad de East Anglia y la Universidad de Harvard, según reseña la página web neomundo.
Xiang Gao, nutricionista a cargo del estudio, asegura que las personas que consumen una o más porciones de frutas cítricas por semana presentan un riesgo 25% menor de desarrollar la enfermedad de Parkinson.
Las frutas como las fresas, frambuesas y moras, tienen una gran cantidad de flavonoides. Pero estos compuestos también se hallan en el vino tinto y el té, entre muchos otros.
El mal de Parkinson es una patología neurodegenerativa que afecta a 1 de cada 500 personas. Se asocia a la edad, ya que suele afectar a las personas mayores de 60 años.